Cuối năm bận rộn với công việc, bạn có thể tẩm bổ cho bản thân và người thân bằng món súp củ sen thanh mát, nhiều dưỡng chất.

Hoa sen không chỉ đẹp mà tất cả bộ phận của nó từ hạt, tâm, ngó, lá và gương đều được dùng làm thuốc. Trà lá sen giúp giảm lượng cholesterol máu, ngăn chặn hấp thu chất béo, kiểm soát đường huyết, giảm căng thẳng, giảm mỡ máu...

Khởi đầu tuần mới với điểm tâm trứng luộc, bột ngũ cốc, buổi trưa ăn cơm ranh rau ngót, cá hồi kho thơm.

Chị Nguyên Hạnh gửi trọn tình yêu dành cho ông xã và các con vào mâm cơm đậm chất đồng quê, được bày biện cầu kỳ, đẹp mắt.

(DNVN) - Vị cay the, thơm nước mùi tiêu xanh của nồi lẩu cùng độ giòn sực của bao tử khiến cả nhà xuýt xoa không ngừng.

Đặc biệt, thứ này hoàn toàn có thể ăn sống như trái cây.

Món kim chi củ sen vừa đơn giản lại không tốn nguyên liệu nhưng rất đưa cơm. Đọc kĩ những hướng dẫn này để làm món kim chi củ sen như ý.

Canh cua, rong biển, hạt sen, bí đao, rau dền, bí đỏ là món canh giải nhiệt rất tốt cho thai phụ.

Nguyên nhân theo y học cổ truyền phần nhiều do nội thương ăn uống thất thường, lo nghĩ quá độ, ngoại thương do nhiễm phong hàn, thấp hoặc sang thương, viêm nhiễm...

Không chỉ bổ sung chất dinh dưỡng, một số thực phẩm sau còn có tác dụng thải độc cực tốt giúp bạn ngăn ngừa và phòng chống những tác nhân làm hại gan.

(DNVN)-Hạt sen, sữa, trà chanh... là những thực phẩm hữu ích giúp bạn có giấc ngủ sâu và thoải mái sau những ngày làm việc căng thẳng, mệt mỏi.

Chiều 26-11, ngày hội tung hàng tết do Trung tâm Nghiên cứu kinh doanh và hỗ trợ doanh nghiệp (BSA) cùng Sở Công thương TP.HCM tổ chức đã diễn ra sớm hơn mọi năm

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số thành phần trong cải bẹ có tác dụng ức chế đối với sự sinh trưởng của các hắc sắc tố đặc biệt là những hắc sắc tố được hình thành bởi tia cực tím.

Sen được trồng ở nhiều nơi trong nước ta để ăn và dùng làm thuốc. Hái sen vào mùa thu, các tháng 7, 8, 9.